فهرست
یبوست نشانه چیست ؟
یبوست چرا ایجاد می شود ؟ اشخاصی که یبوست دارند چه مشکلاتی دارند ؟
پاسخ این سوالات را در این بخش بیان می کنیم ، معمولا علت ایجاد یبوست عوامل مختلفی است ، دکتر طاهری فوق تخصص گوارش بیان می کنند در صورتی که علت ایجاد یبوست افزایش سن و مشکلات عملکرد روده باشد به نوع آن یبوست اولیه می گویند، این در حال است که اگر مشکل یبوست به دلیل یک بیماری باشد به آن یبوست ثانویه گفته می شود .
مهم ترین عاملی که در ایجاد یبوست تاثیر گذار است بالا رفتن سن است به شکل کلی می توان نتیجه گرفت نوع یبوست براساس دو نوع است که شامل موارد ذیل است :
- یبوست اولیه
- یبوست ثانویه
دلایل اصلی ایجاد یبوست :
- کند بودن حرکات روده
- اختلال دفعی
- ناهماهنگی عضلات دفع
- سندرم روده
- کم تحرکی شخص
برای درمان یبوست روش های مختلفی پیشنهاد می شود بسته به نوع یبوست و سن شخص درمان متفاوت است .
پیشگیری از یبوست
یکی از مهمترین کارهایی که می توان جهت پیشگیری از یبوست انجام داد مصرف غذاهای حاوی فیبر است. میوه ها، سبزی ها، مایعات و نان های سبوس دار مانند نان سنگک، بربری و نان جو دارای فیبر هستند و با مصرف این مواد غذایی می توان از ابتلا به یبوست پیشگیری کرد. میوه هایی مانند انجیر و آلو برای حل این مشکل بسیار موثرند.
همچنین ورزش و فعالیت های بدنی منظم می تواند به راحتی فعالیت های روده را افزایش دهد و به این ترتیب از یبوست پیشگیری نماید. انجام ورزش های شکمی برای حل این مشکل تاثیر بسیاری دارد.
در برخی مواقع نیز که یبوست بسیار شدید باشد برای درمان آن می توان از قرص های مسهل استفاده نمود. در صورتی که مشکل حل نشد بهتر است که به پزشک مراجعه نمایید.
برخی از خدمات دکتر طاهری فوق تخصص گوارش
راه های ارتباطی دکتر طاهری فوق تخصص گوارش
با سلام خدمت آقای دکتر طاهری ،بنده چند سال هست که سو مصرف مواد مخدر داشتم و چون دز مصرفم بالا بود برای کاهش تدریجی و درمان مجبور شدم قرص متادون را انتخاب کنم که شدیدا باعث کم کاری و عدم اجابت مزاج میشه برای همین نزدیک به ۲ سال بیشتره که از قرص سیلاکس و گاهی شیاف بیزاکودیل و گلیسیرین استفاده میکنم که اکثرا مواقع جواب میده و باعث میشه بتونم دفع نسبتا راحت و همچنین کامل داشته باشم ،متاسفانه تمام رژیم های غذایی رو امتحان کردم اما روده ام کاملا به سیلاکس وابسته شده و نمیتونم مصرف سیلاکس رو قطع کنم و و اقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم چون کارم هم طوریه که اصلا وقت تحرک و پیاده روی ندارم و اکثرا ساکن و نشسته هستم